COSA OTTIENI CON LA GUIDA (formato e-Book)
✔ Cos’è davvero il digiuno intermittente (e perché funziona)
✔ Quali sono i benefici veri: dimagrimento, sgonfiore, energia
✔ Cosa mangiare e cosa evitare (con lista chiara e facile)
✔ Una giornata tipo 16:8 con ricette Bimby pronte
✔ Consigli pratici per iniziare da subito
✔ Zero calcoli, zero privazioni: solo buone abitudini
✔ Una seconda Guida: Ricette per il tuo digiuno intermittente